Лосось на рисово-овощной подушке

Представляем вам вариант блюда на каждый день. Ароматная рыбка в красивой подаче с ароматными овощами и воздушным рисом, почему бы и нет?!

200 грамм свежего лосося;

французские травы;

розмарин;

томат;

манго;

лук;

специи;

оливковое масло;

150 грамм риса.

1. Рис отварите в пароварке в течение 10 минут.

2. Рыбу замаринуйте в травах. Отправьте жариться на оливковом масле с добавлением веточек розмарина.

3. Очистите лук и манго. Нарубите кубиком. Томат нарубите также. Смешайте всё вместе со специями и заправьте маслом.

4. Сформируйте блюдо, используя кулинарное кольцо. Вниз выложите рис, после, овощи с манго. Последней, жареную рыбку.

Похожие статьи

Рекомендованные статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *