Салат с рыбой без майонеза

Салат с рыбой без майонеза

Для любителей салатов с рыбой хочу предложить рецепт приготовления этого блюда без майонеза. Такая закуска получится менее жирной. При этом все ингредиенты сохранят свой вкус, дополняя друг друга.

Описание приготовления:

Салат с рыбой можно заправить не только майонезом. Очень вкусным он будет с любым растительным маслом, сметаной или йогуртом. Для его приготовления подойдет любая крупная рыба с небольшим содержанием костей.

Назначение:
На обед / На ужин
Основной ингредиент:
Рыба и морепродукты
Блюдо:
Салаты

Ингредиенты:

  • Рыба  — 300 Грамм (хек, минтай, навага, судак)
  • Яйцо куриное  — 2 Штуки
  • Огурец соленый  — 1 Штука
  • Лук репчатый  — 1/2 Штуки
  • Картофель  — 2 Штуки
  • Соль  — По вкусу
  • Перец черный молотый  — По вкусу
  • Подсолнечное масло  — 30 Миллилитров

Количество порций: 3

Как приготовить «Салат с рыбой без майонеза»

Салат с рыбой без майонеза
Подготовьте ингредиенты для приготовления салата.

Салат с рыбой без майонеза
Картофель отварите, охладите и нарежьте кубиками. Выложите в салатник.

Салат с рыбой без майонеза
Затем добавьте нарезанный соленый или маринованный огурец.

Салат с рыбой без майонеза
Яйца сварите вкрутую, охладите и очистите. После мелко нарежьте и выложите в салат.

Салат с рыбой без майонеза
Рыбу отварите в подсоленной воде. Очистите от костей и разберите на небольшие кусочки. Добавьте в салат.

Салат с рыбой без майонеза
Репчатый лук очистите, помойте и нарежьте произвольно. Обдайте кипятком, чтобы уменьшить горечь и выложите в салат. Посолите, поперчите и заправьте растительным маслом.

Салат с рыбой без майонеза
Салат с рыбой без майонеза готов. Подавайте на закуску.

Похожие статьи

Рекомендованные статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *