Салат с помидорами и тунцом

Очень простой и популярный в Италии салат. Для него не нужно ничего отваривать. Достаточно открыть баночку тунца в собственном соку и смешать его с нарезанными помидорами. Для заправки используйте натуральное оливковое масло. В итоге за 15 минут закуска будет готова. Блюдо очень легкое, вкусное и полезное.

Ингредиенты

Помидоры — 250 г

Тунец консервированный, в собственном соку — 100 г

Оливковое масло — 40 г

Соль, черный перец — по вкусу

Любая зелень — для подачи

Фото готового блюда

Салат с помидорами и тунцом

Процесс приготовления

Соберите все продукты по списку для приготовления салата с помидорами и тунцом (консервированным).

Салат с помидорами и тунцом

 

Сочные и вкусные томаты сполосните и нарежьте крупными кусочками или дольками.

Салат с помидорами и тунцом

 

Помидоры переложите в салатник, посолите и поперчите по вкусу.

Салат с помидорами и тунцом

 

Слейте всю жидкость с консервированного тунца. У меня он уже измельченный и прекрасно подходит для салата. Добавьте кусочки тунца к помидорам.

Салат с помидорами и тунцом

 

Салат полейте оливковым маслом и перемешайте.

Салат с помидорами и тунцом

 

Для подачи такого блюда используйте любую зелень — например, листья салата или шпинат. У меня был шпинат, я его выложила на дно тарелки. Сверху на зелень распределите весь салат. Сразу подавайте к столу.

Салат с помидорами и тунцом

 

Салат с помидорами и тунцом может послужить как закуской, так и прекрасным вариантом для перекуса. Всем приятного аппетита!

Салат с помидорами и тунцом

 

Салат с помидорами и тунцом

Похожие статьи

Рекомендованные статьи