Aleksey583 
Салат с яблоками и щавелем. Лёгкий, очень полезный, витаминный и необычайно вкусный. Такая закуска прекрасно выполнит свои прямые функции, а также может служить лёгким перекусом.
Описание приготовления:
Неоспорима польза щавеля, который содержит в себе массу витаминов, повышает уровень гемоглобина и стимулирует пищеварение. Равнозначная, если не более, польза и от яблок. Поэтому хочется предложить очень простой и очень полезный салат из щавеля и яблока. Он идеально подойдёт для питательного завтрака и может послужить лёгким перекусом при нехватке времени. Кроме основных ингредиентов вкус готового блюда дополнят лук, листовой салат и варёное яйцо. Очень вкусно и полезно. Берите на заметку!
Назначение:
На обед / На ужин
Основной ингредиент:
Щавель / Фрукты / Яблоки / Зелень
Блюдо:
Салаты
Ингредиенты:
- Щавель — 150 Грамм
- Яблоко — 1 Штука
- Яйцо куриное — 2 Штуки
- Лист салата — 100 Грамм
- Лук красный — 1/2 Штуки
- Соль — По вкусу
- Сметана — 2 Ст. ложки
Количество порций: 2
Как приготовить «Салат из яблок и щавеля»
Подготовьте ингредиенты для приготовления салата.
Щавель вымойте и нарежьте по своему усмотрению, но не крупно. Переложите в салатник.
Нарежьте вымытый салатный лист. Лук очистите и нарежьте тонкими полукольцами. Добавьте лук и салатный лист в салатник.
Отварите яйца. Остудите, очистите и нарежьте мелко. Яблоко очистите и нарежьте мелким кубиком. Добавьте в салатник и яйца и яблоко.
Заправьте все ингредиенты сметаной.
Посолите, аккуратно перемешайте. Салат готов.
Переложите салат и можете подавать эту прекрасную, лёгкую закуску к столу.
