Aleksey583 Ах, до чего же красочным получается смузи из клубники, банана и яблока! От него невозможно оторваться, поэтому сразу рекомендую приготовить несколько порций.
Так как яблоко и клубника кисловатые на вкус, то добавляйте немного сахара, меда или другой подсластитель по вкусу. Минералку можно охладить заранее в холодильнике.
Вместо минеральной воды допустимо добавить коровье или растительное молоко, кефир, ряженку и т.д. Если клубника не сочная, а мясистая, то чуть увеличьте норму жидкости, чтобы смузи отлично пюрировался.
Подавайте напиток к столу сразу же после создания.
Ингредиенты
Банан — 1 шт.
Яблоко — 1 шт.
Клубника — 60 г
Сахар — 1,5 ч.л.
Вода минеральная — 150 мл
Фото готового блюда
Продукты для приготовления смузи из банана, яблока и клубники — перед вами!
Промойте ягоды в воде, удалите хвостики и нарежьте на части. С яблока счистите кожуру, промойте его и нарежьте небольшими ломтиками в тарелку. Банан очистите и нарежьте кружочками.
Выложите все ингредиенты в емкость для блендера.
Всыпьте сахарный песок или добавьте мед. Особенно вкусным получится смузи, если вы дополните его ванильным сахаром или щепоткой молотой корицы.
Влейте минеральную воду с газом или без и пюрируйте всё содержимое емкости в течение 3-4 минут на пульсирующем режиме.
Перелейте ароматный смузи из банана, яблока и клубники в стакан или чашку и насладитесь его чарующим вкусом. По желанию в стакан можно добавить пару кубиков льда.
Приятного вам!
