google.com, pub-2127333773716092, RESELLER, f08c47fec0942fa0
https://prtglp.ru/affiliate/11296822

Льняная каша с клюквой и черноплодной рябиной, рецепт с фото

9 июня 2021

Льняная каша с клюквой и черноплодной рябиной, рецепт с фото

Льняная каша с клюквой и черноплодной рябиной, рецепт с фото

Готовить легко
52250

Кроме клюквенного сока в кашу можно добавить черноплодную рябину и замороженную клюкву.

Ингредиенты:

  • клюква замороженная 300 г
  • рябина черноплодная ½ стакана
  • орехи пекан ½ стакана
  • облепиха ½ стакана
  • семена льна 4 ст.л.
  • мед светлый 2 ст.л.

Приготовление:

15 минут

  • Свежую или мороженую клюкву превратить в пюре при помощи блендера.
  • Сушеную или свежую черноплодную рябину промыть.
  • Перемолоть пекан в крошку.
  • Воду прогреть до сорока градусов.
  • Перемешать на средней скорости в кухонном комбайне льняную кашу с клюквенным пюре и водой, половиной рубленого пекана, цветочным медом и половиной черноплодки.
  • Мед добавлять по вкусу.
  • Выложить в тарелки, украсить облепихой, клюквой, черноплодной рябиной, пеканом.

Совет

Орехи пекан можно заменить на грецкие или фундук.

Похожие статьи

Рекомендованные статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

2f9e7577ffcd870b983808536bb269d7e6bbecbf.txt