Диетический брауни

Брауни — это американское пирожное с очень насыщенным шоколадным вкусом. Если вы хотите полакомиться этим пирогом, но переживаете за большое количество калорий, попробуйте приготовить диетический брауни по этому рецепту. А если вы возьмете шоколад без сахара, то калорий будет еще меньше!

Ингредиенты

Банан — 2 шт.

Разрыхлитель — 1 ч. л.

Яйца — 2 шт.

Какао-порошок — 3 ст. л.

Горький шоколад — 30 г

Размер моей формы — 9,5х20,5 см.

Фото готового блюда

Диетический брауни

Процесс приготовления

Подготовьте ингредиенты для диетического брауни по списку. Так как в этом рецепте мы не используем сахар, то выбирайте переспелые бананы, чтобы пирог был слаще.

Диетический брауни

 

Банан нарезаем кружочками. Добавляем в блендер.

Диетический брауни

 

К банану всыпаем разрыхлитель и какао. Добавляем яйца. Все взбиваем блендером до однородности.

Диетический брауни

 

Тесто переливаем в форму для выпечки. Размер моей формы — 9,5х20,5 см.

Диетический брауни

 

Ставим форму в разогретую духовку при 180 градусах на 40-45 минут. Готовность проверяем деревянной зубочисткой. Воткните ее в середину пирога — если она выйдет сухой, то готово.

Диетический брауни

 

Пирог вынимаем из формы и выкладываем на тарелку.

 

Пока он не остыл, сверху выкладываем кусочки горького шоколада.

Диетический брауни

 

Ждём, пока шоколад подтает, затем распределяем шоколад по поверхности пирога.

Диетический брауни

 

Вкусный и диетический брауни готов!

Диетический брауни

 

Диетический брауни

Похожие статьи

Рекомендованные статьи