Брауни — это американское пирожное с очень насыщенным шоколадным вкусом. Если вы хотите полакомиться этим пирогом, но переживаете за большое количество калорий, попробуйте приготовить диетический брауни по этому рецепту. А если вы возьмете шоколад без сахара, то калорий будет еще меньше!
Ингредиенты
Банан — 2 шт.
Разрыхлитель — 1 ч. л.
Яйца — 2 шт.
Какао-порошок — 3 ст. л.
Горький шоколад — 30 г
Размер моей формы — 9,5х20,5 см.
Фото готового блюда
Процесс приготовления
Подготовьте ингредиенты для диетического брауни по списку. Так как в этом рецепте мы не используем сахар, то выбирайте переспелые бананы, чтобы пирог был слаще.
Банан нарезаем кружочками. Добавляем в блендер.
К банану всыпаем разрыхлитель и какао. Добавляем яйца. Все взбиваем блендером до однородности.
Тесто переливаем в форму для выпечки. Размер моей формы — 9,5х20,5 см.
Ставим форму в разогретую духовку при 180 градусах на 40-45 минут. Готовность проверяем деревянной зубочисткой. Воткните ее в середину пирога — если она выйдет сухой, то готово.
Пирог вынимаем из формы и выкладываем на тарелку.
Пока он не остыл, сверху выкладываем кусочки горького шоколада.
Ждём, пока шоколад подтает, затем распределяем шоколад по поверхности пирога.
Вкусный и диетический брауни готов!